常因风寒、感冒引起，也可因颈部外伤、增生性颈椎病等颈椎病变所致有的病因不时确。枕部或兼含项部的针刺样、刀割样或烧灼样疼痛，痛时病人不敢转头。.枕大神经支配的区域感觉过敏或减退，枕大神经出口处压痛明显，并可向同侧头顶部放射。一般还见于颈椎增生等。
枕神经痛可分为原发性枕神经痛和继发性枕神经痛。
原发性枕神经痛多发于青壮年，而且发病前大察有受凉、劳累、潮湿、不良姿势的睡眠等诱因。最常见的是继发于上呼吸道感染之后。有的学者认为它是一种非特异性的感染炎症或中毒性神经炎。如上呼吸道感染、流感、疟疾、风湿病、糖尿病、甲状腺疾病或酒精中毒、铅中毒等。
耳顶线以下至发际处痛觉过敏或减退神经痛枕部和颈后疼痛枕部疼痛不能转颈面下部头痛前额针刺样痛或烧灼感颅外头痛。
临床表现为一侧或两侧后枕部或兼含项部的针刺样，刀割样或烧灼样疼痛，痛时病人不敢转头，头颈部有时处于伸直状态，查体可见大神经出口处有压痛，枕大神经分布区（C2-3）即耳顶线以下至发际处痛觉过敏或减退。
预防枕大神经痛，要多做一些户外活动，不要长时间呆在空调房中可以每天坚持跑步做体操注意保暖不要着凉，可以进行拔罐按摩积极预防还要预防风寒、感冒引起，也可因颈部外伤、增生性颈椎病等颈椎病变等减少枕部刺激：应避免使用高而硬的枕头，选择具备松软舒适的枕头，帽子不宜过紧，尽可能减少局部刺激，减少枕神经痛的诱发因素，如防止受凉、受潮和疲劳等
枕大神经痛在确诊时，除依靠其临床表现外，还需借助辅助检查。主要的检查方法有以下几种：
1、肌电图；
2、神经系统检查；
3、头颅平片；
4、颈部MRI检查；
5、颈椎CT检查。
一、神经痛食疗方
1、炒茄子
[用料]茄子、调料适量。
[制作]①茄子去蒂，一切为二。②以刀在茄子表皮划上斜纹，浸入稀盐水中。③沥干水分，放进油锅，以大火快炒。④炒至快焦时，加入适量的砂糖及酱油，以中火煮上4～5分钟。然后再将火调小，继续煮，待菜汁只剩原来的1/3时，加入调料即可熄火。⑤将煮好的茄子盛入碗中，撒一些白芝麻，即可食用。有一定的止痛作用。
2、豆芽沙拉
[用料]豆芽、洋葱、青椒、火腿、调料等适量。
[制作]①热水加点盐，将豆芽放进去烫一下，立即取出备用。②将火腿、青椒切成细丝，并用开水烫一下，取出撒些盐。③洋葱切成薄片，浸水，然后取出，沥干水分。把以上各料放在盆中，加醋拌匀，即可食用。
[功效]补充营养，适合于神经痛患者食用。
二、神经痛吃哪些食物对身体好
多吃黑豆、马铃薯、小黄瓜、芹菜等，多吃蔬菜。
三、神经痛最好不要吃哪些食物
避免摄取过多的动物性蛋白，少吃肉。
1、药物治疗性治疗三叉神经痛相同，如用维生素B族药物，疼痛时显者可用大仑丁或卡马西平。
2、封闭治疗，如1-2％奴佛卡因2ml加维生素B12100μg眶上切迹处封闭，隔日一次，3～5次症状可缓解。
3、配合理疗如间动电（疏密波）疗法或旋磁疗法。
4、因颈部轻度外伤或增生性颈椎病引起者可加颈椎牵引治疗。