体内的垃圾主要是人们通过吃进食物形成的。现在的环境污染比较普遍，我们吃的蔬菜及其食品大多含有农药、化肥、防腐剂、色素、药物等。这些垃圾造成人的五脏六腑、血液、神经、内分泌、

排毒养眼，女人的美丽，除了外在化妆外，内在的调养是至关重要的。 排毒修护：石榴 石榴饱含精华元素，其丰沛能量远远超过其他

1.富含胡萝卜素的食物 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物

亲们，如果你知道某些食物是有害的，却还抵抗不了馋虫的诱惑，纠结吃或是不吃是没用的，今儿个，小编就告诉亲们，采取一些适当的方法，可以降低它们对你的危害!

夏日炎炎，需要清理一下肠胃，扫清体内众多垃圾。女人排毒不是一味吃排毒养颜胶囊就可以了，在饮食上也要注意，而一些平常的食物也是排毒良药，可以试试这些排毒扫清体内垃圾的食物。

垃圾食品的害处实在是太多了，垃圾食品不仅没有营养，还可能让你脾气变坏，热衷于暴力行为！ 真是百害无一利啊。　　 牛津大学科学家以1000名16-21岁的男性为研究对

在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的“垃圾食品”吧。 绿茶饮料

垃圾食品是如此深入我们的生活，实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食品，它们的共同特点是：营养素极少，能量挺多;或含有大量食品添加剂;甚至含有可以致癌的有害物质。

前几天我这里来了一个女孩，身形单薄高挑，标准的瘦美人。我们这儿的美容师忍不住夸她漂亮，女孩有点得意，说自己这身材全靠节食减肥，尤其不吃垃圾食品。美容师非常钦佩她的瘦身成果，

在很多的学校门口，都会有一个小卖部，这个小卖部的生意每天孩子放学的时候都很火爆，人挤人，有的学生根本就看不见卖家的脸，这些孩子都在买什么呢?文具?肯定不是，这

方便面从它诞生那天起就饱受批评是非常无辜的。当然，今天在这里不是要为方便面“翻案”的，方便面在均衡营养方面的确有它的不足之处，不过既然它存在了，那就一定有存在的道理。为大家

有关健康专家对人们生活提出忠告，要当心某些食品对人类健康的负面影响，并提醒大家警惕下面这些食品。 一、油炸食品 油炸食品能量密度高，

一项新研究发现，适当摄入一些粗粮，比如玉米、小米、紫米、燕麦等，对清除大脑垃圾，缓解大脑疲劳很有帮助。 头昏脑涨、记忆力减退、烦躁、

食物在帮助我们强壮身体的同时，也会残留很多垃圾，让我们的身体汇聚很多毒素，这样就不利于健康，所以，我们的身体也需要及时排毒，尤其是在节日后，人们在饮食上通常不注意，大量的吃

世界卫生组织公布了十大垃圾食品，其中包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品、汽水可乐类饮料、方便类食品、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤

心脏是人体的发动机，是支撑各个器官的源动力。只有心脏健康了机体才会正常发挥各大功能。但是由于现在环境污染日益恶化，不少废弃物进入体内，长久下去心脏会被“垃圾”堵塞，从而影响

“体内垃圾”是人体在新陈代谢过程中产生的废物，如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金属等污染物等。这些有害物质可破坏人体组织细胞，加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧

如果因膳食不合理造成体内积聚大量毒素，那么即使你坚持节食、运动，减重效果还是不尽人意。所以，想要瘦得神清气爽，请先清理一下体内垃圾。

看看超市里货架上那些色彩鲜艳、琳琅满目的食品，有多少是垃圾食品?我们的餐桌上又有多少垃圾食品?每天，我们会吃掉多少垃圾?要知道，食品本身没有错，错的是吃法。

近日，有关健康专家对人们生活提出忠告，要当心某些食品对人类健康的负面影响，并提醒大家警惕下面这些食品。一、油炸食品 油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥

很多“剩男剩女”都想尽快告别单身。但是，即使心情再迫切，交友也需慎重。大众养生网站为此提醒，有些男人不能要。 重视外貌型 迷人

自己的气色越来越差，脸上不知道为什么又多了一道皱纹，或者常常一到中午就已经觉得身体疲惫不堪?也许你以为这些只是一时休息不好导致的现象，但其实，所有的小症状都在暗示你：你的身

家人健康是每个家庭主妇的愿望，为家人准备营养健康的美食也是每个家庭主妇每日必做的功课。作为妈妈更希望看到自己的宝宝健康无忧的成长起来，宝宝的饮食是每个妈妈关注的焦点，所以这

1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了

汉堡包是一种西式快餐，因为简单快捷受到了人们的喜爱，在全世界范围内得到了广泛的传播。汉堡包的制作种类有很多，我们可以在里面夹牛肉或者是鸡肉，可以搭配沙拉酱以及番茄酱等，混合

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、硫化氢等。时

据英国《每日邮报》报道，家长们心目中的许多“健康”零食——苹果汁，葡萄干等其实都富含糖分，对儿童牙齿造成的伤害甚至比垃圾食品还要大，经常食用可导致严

饭后嚼口香糖可以护牙、洁齿、清新口气。然而，总嚼口香糖可能会带来六大副作用。 1.更爱吃垃圾食品。 有报道称，饭前嚼口香糖可以消除饥饿感

记得很久之前也有看到过总结最差食物的帖子之类的，但一个吃货在美食面前都是不管不顾的，这次又看到这类的东西，就拉过来提醒下你们。我么还是该吃吃该喝喝，管不住嘴也没办法嘛!

越来越多的人喜欢车，特别是男性，车是他们的最爱，现在很多的家庭都是有私家车的，有了车，车里就会经常有垃圾，灰尘，特别是很多人开车的时候喜欢把窗户摇下来，就会有很多的灰尘进入