长不高
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身材矮小首先应该考虑是否与遗传的家族性矮小有关。如果父母身材都偏于矮小，子女身材矮小的可能性就比较大。这种情况孩子身高增长速度正常的，......[查看详情]
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要想让孩子长高，营养的补充是很关键的，应该多吃含蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，水，纤维素，矿物质的食物，这些营养身体缺一不可，比如......[查看详情]
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练习腹肌一般是通过仰卧起坐的方式进行锻炼的，这样的话对于自己的身高是没有什么影响的，一般影响自己的身高的主要的因素就是因为负重训练比较......[查看详情]
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每个人的个头的高低是因为父母基因决定的，简单的来说要是一个孩子的父母双方个头都不怎么矮的话，生下来的孩子的个头也就类似于父母的其中一方......[查看详情]
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经常熬夜，对人体会有很大的影响，至于能否影响身高，这个倒说不准，因为很多人的骨骼发育是和食物以及生理状态有很直接的关系的，熬夜不会影响......[查看详情]
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吸烟对身高有一些较小的影响，但基本上还是要看父母的身高以及一些遗传因素，但是要知道，吸烟对健康肯定是有害的，尤其是现在这么年轻，最好还......[查看详情]
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