赤小豆薏米粥
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首先说这位邻居王大嫂每天给家人熬粥对家人的身体健康是很有好处的，因为顾名思义，赤小豆就是俗称的红豆，具有补血益气的功效，含有丰富的蛋......[查看详情]
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玉米在一定程度上可以影响人的头发减少脱发，并使得头发更加光滑柔软，对人的皮肤也有一定的好处，他能够对紫外线具有一定的吸附性，因此具有......[查看详情]
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红豆薏米粥融合了薏米、红小豆、百合花等多种食材，这样也融合了各种食材的营养价值。薏米具有很好的祛湿效果，当体内湿气较重时，总会感到乏......[查看详情]
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薏米是很好的祛湿食物，红豆能补心安神，健脾胃，通乳，莲子是去火的很好食物，百合能去心火，还能减少脸上的痘痘。现在人的生活压力大，饮食......[查看详情]
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