补肝气
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补肝气最好的食物是鲫鱼，所以平时可以多用鲫鱼煲汤，鲫鱼中含有的胶原蛋白和微量元素，不仅能补气养血，还能很好的补肝气，另外在煲汤的时候......[查看详情]
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主要是因为肝气不足的症状，尤其是需要注意的心情控制，不要过度劳累或者是抑郁不欢等情况的，尤其是需要注意饮食的健康的，可以适当的饮食一......[查看详情]
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补肝气主要就是通过食补的方式是比较好的，比如说是吃一些辛温升散的食物，像是多吃一些小麦、大枣、香菜之类的都是非常好的，而且要注意肝主......[查看详情]
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