经络保健
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按摩经络她都是有一些独到之处的，不是说随便按摩就能做到的，他都是通过穴位和经络的寻找来定位的。这需要医生很高的经验和技术，否则很可能......[查看详情]
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在练习经络保健操时，老年人在做拍打动作前，要先热身，因关节长时间不运动就直接开始会容易造成关节损伤。练习时候用手掌拍打颈部的后方，从......[查看详情]
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真的，经络保健锻炼对健康有好处，两脚自然下垂，双手向前伸直，身体放松下沉，手，身体慢慢举起，手掌(掌心向前，向内，向内；向内向外)，......[查看详情]
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