游泳抽筋
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抽筋是由于神经的痉挛或者是局部神经细胞的电活动太频繁而引起的，也有可能是缺钙引起的肌肉痉挛。抽筋的时候非常的麻木的，局部肌肉收缩的很......[查看详情]
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游泳腿抽筋一般发生在小腿部位。当出现抽筋的时候，我们一定要保持冷静的态度，这样才不会在初夏出现呛咳或慌乱的情况。抽筋时，请深呼吸，吸......[查看详情]
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一般出现肌肉抽筋的时候，我们都会迅速的睡在一个平面上，用手使劲的按住抽筋的地方。如果是脚部或者手臂抽筋，我们用力甩筋，也可以缓解抽筋......[查看详情]
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在游泳的时候腿会抽筋，通常都是由于在游泳之前没有及时的做好热身运动所导致的，这种情况还是非常的危险的，如果是在深水区的话，一旦发生，......[查看详情]
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游泳的时候出现抽搐是很常见的问题，但是会引起生命危险，所以一定要及时掌握防御的技巧。首先，在游泳之前一定要做全身放松的运动，压压腿，......[查看详情]
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游泳抽筋是游泳时很容易发生的事情，主要是由于外部环境的寒冷刺激导致的，因此在下水游泳之前要增加足够的体内热能，以适应水的寒冷，还有可......[查看详情]
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