【寒凉性食物】_寒凉的食物_山竹是凉性的吗_海带是凉性食物吗_寒性体质吃凉性食物_小编解答

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寒凉的食物有哪些？

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寒凉的食物主要就是指食物的性质是寒性和凉性的，这些食物是适合于热性的体质，特别是到了夏天的时候，会吃很多的寒性食物来帮助降暑，但是应......[查看详情]

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大部分的水果都是凉性的，除了榴莲和桂圆之外。所以在月经期间尽量要少吃水果，月经期间不建议多吃生冷的食物水果也是包括在内的。在吃水果的......[查看详情]

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你好，其实严格来说，这海带的确是属于凉性食物的，而对于来月经的女孩子来说，最好是不要吃海带的吗，这对身体是有不少影响的。而现实之中，......[查看详情]

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寒性体质的人并不是不可以食用凉性的食物，而是需要尽量减少对凉性食材的摄取量，在日常的饮食上可以加以调理，以温补的食材为主来改善怕冷的......[查看详情]

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食物会分为凉性和热性，女性要少吃一些凉性食物，对月经是有影响的。凉食有很多，首先很多蔬菜都是凉性的，苦瓜、黄瓜、冬瓜、菠菜、绿豆、百......[查看详情]

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寒凉性食物很多，包括小米、大麦、绿豆及豆制品等，饮食应尽量选择清淡，且较易消化吸收，食物一定要精加工，尽量不要吃粗粮或粗纤维较多的食......[查看详情]