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包子是许多北方人每天必须吃的食物之一，正如南方人必须吃米饭一样。包子色白，蒸的很好很软很细腻，根据不同的口味可加入不同的泥块，肉末、......[查看详情]
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剖宫产后如果要催奶，可以多煲些猪蹄汤或者鲫鱼汤喝，这些汤中含有丰富的胶原蛋白和营养元素，既能帮助产妇催奶，又能帮助产妇恢复身体，除此之......[查看详情]
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断奶后，由于体内孕激素开始下降，所以主要是增加蛋白质或维生素等营养物质的摄入，特别是要注意饮食健康，多吃一些含蛋白质的食物，如动物的内......[查看详情]
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盐渍海参的功效有很多，主要在于盐渍海参可以提高身体素质，提高免疫力，增强抵抗力，可以帮助减少生病的机率，所以可以多吃一些盐渍海参片，......[查看详情]
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干鱼翅需先用热水泡一段时间，待其变软后再清洗干净，放入锅中煮熟即可。鱼翅含有大量的蛋白质和各种微量元素，尤其是色氨酸的优质蛋白含量最高......[查看详情]
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买酵母来做面膜，面粉大概500g，干酵母3g，还要准备泡打粉5g，糖20g，豆油1两，温水要根据面粉的吃水量来准备，大概300g左右......[查看详情]
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