吃泥鳅
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1，泥鳅可以保护人体的血管，泥鳅当中含有尼克酸，可以扩张血管，减少血液当中的胆固醇以及甘油三酯浓度，有效预防脑血管疾病。2，泥鳅当中......[查看详情]
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孕妇可以食用泥鳅和黄鳝等鱼类食物，有利于自身营养补充和胎儿发育。这两种肉食都属于高蛋白低脂肪的营养佳品，含有丰富的卵磷脂和钙元素等物......[查看详情]
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泥鳅是一种营养价值特别高的食物，一般在淡水中都是有的，泥鳅富含丰富的营养元素，比如说维生素，蛋白质等等，并且泥鳅外表的粘液也有很好的......[查看详情]
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孕妇当然是可以食用泥鳅的，但是一定要吃煮熟后食用，不然会有寄生虫。炖的时候放几片姜更好。泥鳅是所有人都知道的滋补食物，含有丰富营养，......[查看详情]
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泥鳅营养很好的，妇女在哺乳期当然是可以食用的，但是泥鳅当中含有的寄生菌较多，所以应该煮熟煮透之后食用才最安全。泥鳅是不会影响到哺乳期......[查看详情]
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泥鳅这种食物里面含有大量的蛋白质，主要是有帮助人体解毒的作用，那么这种食物一般是不能生吃的，也不能和一些海鲜类的食物一起吃，否则泥鳅......[查看详情]
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