什么时间
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〓雪漫似穹天问：#最近因为身边朋友都有喝柠檬水，所以我也爱上了喝柠檬水。但是前几日看到一篇报道说柠檬水要喝对时间才能对身体有好处，那么......[查看详情]
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喝牛奶的时间的确是在早上8-9点为最好，这个时候正是人体需要大量营养的时候。但是同时要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9点......[查看详情]
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喝牛奶的时间的确是在早上8-9点为最好，这个时候正是人体需要大量营养的时候。但是同时要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9点......[查看详情]
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吃木瓜的最佳时间是早上，因为木瓜的糖分含量比较高，如果晚上或者中午吃的话，会造成我们身体糖分过量，转化为脂肪，让我们的身体出现......[查看详情]
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饭前吃最好，阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用；具体用量要根据个体体质情况来定。因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细......[查看详情]
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木瓜富含维生素A和B，最好在晚上睡觉前吃，因为这时候身体吸收的营养会比白天更多，也更容易被身体利用，再配合一杯牛奶，还有助于睡眠。用......[查看详情]
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