按哪里可以促进排便

作者:kunkun  时间:2018-08-18 12:52:36  来源: 大众养生网

一般按内庭穴、足三里、关元穴等穴位可以促进排便。

1、内庭穴:内庭穴位于足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处,按摩这个穴位可以治疗多种疾病,比如咽喉肿痛、胃病吐酸、腹胀、便秘、热病毒,因此可以促进排便。

2、足三里:足三里位于膝盖外侧下方三寸处,距离胫骨一横指的部位,按摩这个穴位能够起到改善便秘的症状,有助于促进排便。

3、关元穴:关元穴位于脐下三寸处,按摩这个穴位,可以改善食欲不振、消化不良的症状,有助于促进排便。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫