现如今有很多人的身体都处于亚健康状态，除了和不健康的生活方式有关外，饮食不合理也是很重要的一个方面，可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法，空心菜做法容易，不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做。
1、蒜瓣切碎
2、空心菜洗净，切段
3、起锅，大蒜爆香，空心菜下锅翻炒
4、空心菜炒软，放入盐味精即可出锅
5、装盘
6、再来一张
饭店菜肴美味，但只要用心，自己也是可以做出美味佳肴的，空心菜的做法简单，味道相当不错。
空心菜的做法
作者：养生小编 时间：2016-12-08 03:28:12 来源：
大众养生网
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