香酥鸡的做法有哪些

作者:zllldx  时间:2015-04-05 20:49:32  来源: 大众养生网

鸡肉是平常家中很常用的一种食材,鸡肉的营养价值很高,而且消化率高就很容易被人体吸收,它还有增强体力,强壮身体的作用,它对营养不良,月经不调和身体虚弱等等还有很好的食疗功效,鸡肉的做法也有好多种,今天小编给大家介绍一道鸡肉不同的做法‘香酥鸡’,香酥鸡听上去就很美味,它也正菜如其名,香酥入味。

主料

净膛三黄鸡(一只 800克)

调料

葱(50克) 姜(25克) 鸡蛋(2枚) 干淀粉(适量) 花椒(5克) 桂皮(2克) 八角(2克) 香叶(1片) 盐(8克) 酱油(25克) 黄酒(20克) 白糖(10克) 烹调油(适量)

1.从鸡的背部切开,掏净里面的残余鸡肺、血块和脂肪块,然后冲洗干净,里面放入酱油、香料、盐、糖、葱、姜和黄酒等

2.用手把鸡按摩一遍,搓匀调料。

3.搓匀后把葱姜香料塞入鸡膛里,上面蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制8小时

4.然后取出放入蒸笼蒸30分钟

5.把鸡蒸熟后取出稍晾,在此期间合好蛋粉糊,把鸡晾到不烫手时倒入蛋粉糊抹匀。

6.抹好蛋粉糊后,下入七成热的油锅中开始炸制,在炸的时候,要不断用手勺舀热油浇在鸡的表面,使之尽快定型。

7.待鸡皮定型后进行两面翻炸,把鸡的外皮炸至焦脆红润便可捞出

8.然后控净油份

9.趁热用刀斩件码盘,此菜制作完成。

肉质鲜嫩,香酥可口的香酥鸡制作完成,赶紧享用一下吧,这道菜老少皆宜,而且家常做法又很简单方便,很适合平常食用。最后小编还要温馨提醒一下,因为香酥鸡是过油食品,所以高血压和血脂偏高的人群应适量食用。

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