小茴香菜孕妇可以吃吗

作者:wangyaqi  时间:2018-12-05 15:56:08  来源: 大众养生网

众所周知处于怀孕期间的准妈妈,自身的身体素质是非常差的,非常容易受到一些因素的影响造成身体损害,尤其是日常的饮食,一些食物不仅会对准妈妈自身造成影响,还会对准妈妈肚子当中的宝宝造成一些不好的影响,因此饮食要非常的注意。那么,小茴香菜孕妇可以吃吗?

 小茴香菜孕妇可以吃吗

第一,小茴香菜孕妇可以吃吗?茴香菜又名香丝菜,嫩叶作菜蔬,是小茴香的茎部。果实(小茴香)作香料用,亦供药用,根、叶、全草也均可入药。茴香菜熟食或泡酒饮服,可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷,可治恶毒痈肿。茴香是属于温性食物,阳虚体质的孕妇可以适量食用,但有便秘、上火的孕妇就不适合吃了。比较适合虚寒体质的人群食之,要是体质过热,就要少食。

 小茴香菜孕妇可以吃吗

第二,但多食茴香会有损伤视力的副作用产生,不宜短期大量使用,每天应以10克为上限。孕妇应尽量少吃茴香菜,避免吃小茴香,小茴香是辛辣热性作料。容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。

小茴香菜孕妇可以吃吗?少量食用,偶尔在菜肴中放些是可以的。但务必记住不要多吃或常吃。孕妇若常食用茴香会对胎儿的健康不利。

 小茴香菜孕妇可以吃吗

因为怀孕期间,孕妇体温会增高,肠道也比较干燥,此时若常食用茴香等热性调料,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘等现象。而孕妇便秘时,必然会用力屏气排便,此时就会引起腹压增大,压迫到子宫中的胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产等。

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