冷牛奶能不能冲泡燕麦片

作者:jingzi  时间:2018-03-27 20:28:04  来源: 大众养生网

冷牛奶通常不能冲泡燕麦片,通常无法将燕麦片冲开,食用之后可能会导致消化不良,出现恶心呕吐,腹胀腹痛等情况。

冷牛奶适当饮用通常可以提高身体的免疫力,当中的蛋白质含量较为丰富,但如果大量饮用会刺激胃肠黏膜,可能会出现恶心和呕吐,通常可以喝温热的牛奶,而燕麦片通常能够起到保护血管,软化血管的效果,可以促进身体的新陈代谢和血液循环,促进体内胆固醇排出,预防心脑血管疾病,比如动脉粥样硬化等。

通常需要用热水或者热牛奶冲开。

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