血虚

疾病名称：血虚

病发症状：

主要症状就是阴血困损，患者会有眩晕、失眠以及心悸等症状出现。

病发原因：

因为受到外伤而导致的失血过多，女性则是月经量比较多，这些因素都会引起血虚。暴饮暴食、过分偏食也容易导致血虚。

如何预防：

生活中应当多吃一些散寒清热的食物，比如西瓜、菠菜、小枣等等，女性则应该多吃一些滋阴养血的食物。不要喝任何酒类饮料，更不能大量饮酒，辛辣食物一律不吃。