缩阴药丸是比较可靠的，有一定的缩阴作用，不过它维持的时间相对比较短，如果想要使缩阴的作用维持的时间长一些，可以通过缩阴手术来改善。女性产后容易出现私处松弛的问题，这会影响夫妻关系，对女性也会造成很大的心理压力，通过缩阴手术有很好的改善作用。1、缩阴手术安全可靠吗缩阴手术安全，在手术后短期内的效果比较好。女性主要是因为经阴道分娩，导致阴道变宽、变松的情况发生。可以使用缩阴手术，将两边的阴道黏膜进行双层缝合，使阴道增加张力，在愈合以后阴道就会变窄。患者在手术后需要服用抗生素药物，预防感染，还要注意3个月内不可以进行性生活。2、缩阴手术能维持多久缩阴手术大多数可以维持5年到8年左右的时间，具体要根据每个人后期护理情况以及阴道松弛程度决定。在平时生活当中多加注意护理，维持的时间会更长久。
女性有必要做缩阴手术。能够很好的改善阴道松弛的问题，也能够提高性生活的质量。缩阴手术属于小手术，术后恢复比较快，但是一定要选择正规的医院进行手术，做完手术后要多注意休息，不能做剧烈的运动，避免伤口撕裂，影响伤口的恢复，在没有彻底恢复之前不能有性生活。缩阴手术的操作方法1、通过手术的方式对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，可以让阴道恢复到紧致状态。2、手术时对肌肤的创伤比较小，术后恢复也比较快。缩阴手术适合的人群1、缩阴手术适合于女性阴道分娩之后的陈旧性会阴撕裂。2、适合会阴侧切后伤口愈合差或者是先天性原因造成的阴道松弛。缩阴手术后的护理1、一般缩阴术前3天和术后两周不能同房。2、术后保持局部清洁卫生，在术后早期应避免过力弯腰。3、在没有彻底愈合之前，不能有夫妻生活。4、可以穿宽松的内裤，减少伤口部位的摩擦。
缩阴方法有阴道紧缩术。有的女性因为顺产就出现阴道松弛的情况，阴道松弛就会影响夫妻生活，同时也会影响夫妻感情，给女性精神上带来了很大的压力。阴道松弛可以通过阴道紧缩术方法来缩阴道。使阴道重新恢复紧致，这对于提升女性自信，促进夫妻关系和谐都有好处。一、缩阴方法阴道紧缩术阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术方法。阴道紧缩术可以解除患者心理和生理上的痛苦，提高性生活质量，恢复女性自信心。二、阴道紧缩术适宜人群因年龄增大，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使阴道周围筋膜等发生退行性变，肌张力下降，粘膜萎缩等先天性原因。未经过阴道分娩仍出现松弛)经阴道分娩、有会阴道裂伤或会阴侧切史者。
缩阴技术是比较成熟的。缩阴技术是通过超声刀，对松弛的阴道和损伤的会阴进行修补，通过修补后让阴道的弹性增强，恢复正常的性生活。缩阴手术最好选择正规的医院，在有经验的医生指导下进行，防止手术过程中损伤周围的血管神经，引起出血。缩阴手术后一个月内最好不要同房。1、什么叫缩阴技术缩阴手术是通过手术的方式把阴道处多余的组织去除，把松弛的肌肉进行缩紧和缝合，让阴道恢复其正常的形态和功能。2、缩阴技术后注意事项缩阴手术后需要注意外阴处的卫生，每天都要对外阴进行清洗，内裤每天都要更换。手术后一个月内最好不要同房，防止影响恢复效果。恢复期间最好不要干重体力或，也不要做剧烈的运动，不要抽烟喝酒。饮食上适当多吃纤维素含量高的食物，防止便秘。
石榴皮不可以缩阴。当人们在生产以后就会发现自己的阴道部位出现松弛的情况，长期下去就会使得这个问题变得越发严重，因此就要去做缩阴治疗，但是石榴皮冲洗阴道部位是不能够起到真正缩阴的效果，如果是需要去缩阴，还是要及时的去医院做缩阴手术。缩阴的方式第一种，锻炼，可以通过锻炼使阴道肌肉的松紧度紧实度提高，达到一个缩阴的效果。主要是做提肛运动，可以促进我们盆底肌肉的收缩能力加强，可以起到缩阴的效果。第二种，手术的方式，手术的方式就是把阴道壁切开，纵行切开，然后去掉一部分之后，然后再把它缝起来。这样可以把阴道的横向周长变短一点就可以达到一个缩阴效果。第三种，借助于一些工具，包括缩阴棒、盆底的康复仪来提高阴道和盆底肌肉纤维的弹性，起到缩阴的作用。