冷光美白仪真的有用，而且效果比较明显。
冷光美白仪主要是让牙齿变得更白，可以有效的改善牙齿上的色素沉着，但是需要选择正规的医疗机构进行治疗。
冷光美白仪的主要操作过程，首先需要对牙齿的表面涂抹美白剂，然后在冷光的照射下可以使药物更快的渗入到牙体组织当中，可以去除牙齿上多年沉积的牙渍和污渍，比如烟渍茶渍，提高口腔的美观，都属于一种比较先进的牙齿美白技术，但是一定要控制操作的次数。
牙齿发黄主要是在生活中长时间喝浓茶或者浓咖啡，导致色素沉着所引起的影响到牙齿的美观度，也可以定期到医院做超声波洗牙治疗，可以去除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙结石，维持口腔健康。
要注意早晚刷牙，可以在饭后用温水漱口，平常多吃一些柔软的食物。
冷光美白10天能正常吃东西。如果在平时出现了牙齿发黄的现象，可以通过冷光美白的方式来进行改善，在刚做完冷光美白的时候需要格外的注意饮食，一些色素性较大的食物不能食用，而且也不能吃一些刺激性大的食物，等到10天左右可以适当的恢复正常的饮食，但是也要以清淡为主。1、冷光美白几天能恢复冷光美白通常在5到7天的时候恢复。牙齿做完冷光美白以后，若是对于口腔的护理比较伤心，通常在5天左右可以恢复弱视，对于口腔的护理不是很上心，可能需要7天左右才可以恢复。牙齿经过冷光美白后可以变得更加内白亮丽。2、冷光美白几天能见效做牙齿冷光美白手术五到七天左右可以看见效果，但是术后见效的时间不是固定不变的，还和爱美者选择做手术的医生具有密不可分的关系，如果做手术的医生技术水平比较高，术后处理的比较恰当，那么术后可以看见效果的时间也会比较早。3、冷光美白几天能刷牙冷光美白大概在三天左右的时间能刷牙，在刚做完冷光美白时不建议过早的刷牙，如果过早的刷牙就有可能会对牙龈造成伤害，在刷牙的时候还要使用温热水，避免对牙齿造成刺激出现不良的反应。
一说话我们首先看到的就是我们的牙齿，如果是满口黄牙不仅自己会尴尬更是让别人觉得不好，保护牙齿一直以来都是非常重要的，每天早晚都要刷牙，不仅是使口气清新更重要的是能有效的保护我们的牙齿，如果出现了牙齿问题我们应该怎么办呢。牙齿如果得不到很好的保护就会出现很多牙龈问题，随着年龄的增长牙齿的也会变得松动，看到喜欢吃的东西也只能只可而止，今天我们来介绍一下冷光美白牙齿的方法。适用于冷光美白牙齿的人群有：1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色,冷光美白的效果最佳;2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过一次冷光美白牙治疗即可获得满足的效果.3、死髓牙漂白治疗后复色很快,所以不是冷光牙齿美白的适应症.冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用,所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症.4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生的诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观.此类患者也可以采纳烤瓷牙的方式进行修复.5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般须要一次以上的治疗,这之间相隔半个月,才能获得让医生和病人都满足的结果.建议大家如果大家可以用正确的刷牙方式的话也能治疗一些牙周疾病，刷牙都讲究的是“三三原则”，首先牙刷要三个月换一次，每天要刷三次牙。每次刷牙的时间都是在三分钟，在刷上牙的时候我们要从上往下刷，刷下牙的时候我们要从下往上刷，这样可以帮助我们有效的将牙齿里面残留的食物等刷出，还有在刷磨牙的时候，因为磨牙大因此我们建议刷的时候还要在磨牙面上刷一下，希望以上的解说可以帮助您有一口美白的牙齿。
冷光美白一般没有明显的副作用。冷光美白是利用氧化剂氧化还原的原理实现牙齿美白的效果，能清除牙齿表面和深层的色素，从而达到美白牙齿的功效。冷光美白对牙齿的损伤比较小，一次美白效果能维持2-3年左右，定期进行洗牙，效果维持的时间会更长。冷光美白的原理是什么？冷光美白，是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等，为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用，以此去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。冷光美白要做几次？大多数人士，一次治疗即可达到满意效果；但对于个别牙齿色素较深的人，需要一次以上的治疗，在上次美白的基础上还能有一定的提高。冷光美白跟其他的技术有什么不同？冷光美白技术来自美国，优势在于能短时间内达到美白的效果，安全性高，对牙齿无损伤，美白效果理想。
皓齿美白和冷光美白的差别会比较大，例如主要的差别在于适应症、牙齿美白效果、保护系统以及对牙齿造成的损伤都存在不同。其中皓齿美白基本上不会对牙齿造成损伤，而冷光美白有可能会对牙髓造成一定损伤。在做完冷光美白之后，牙齿还有可能会出现明显的酸软无力症状，需要2~3天来恢复。1、适应症皓齿美白：中重轻度的四环素牙、氟斑牙、黄牙、灰牙、牙色异常等不同症状均适用。冷光美白：一般黄牙，牙色异常。2、牙齿美白效果皓齿美白：健康白、洁白、富光泽、有透明感觉。冷光美白：钙化白、亮白、一般光泽。3、保护系统皓齿美白：含专利PF配方，能增强牙釉质，降低牙敏感，预防龋齿。冷光美白：容易产生较强烈酸痛感。4、损伤皓齿美白：无损伤。冷光美白：减低16％的牙髓活力。
黄牙冷光美白大概需要1000元到2000元之间，每个人牙齿情况不一样产生费用也是不相同的。冷光美白在口腔科是比较常见的，主要可以达到美白牙齿的效果，主要是把一种漂白剂通过在牙齿上面，然后还需要对牙齿加热，从而来达到近期牙齿的效果，如果牙齿上面发黄和发黑症状比较严重，有可能会增加冷光美白牙齿的时间以及难度，所以产生的费用就会比较贵，可能会在2000元，如果症状比较轻微，冷光美白牙齿速度也是比较快的，产生的费用就会比较少，一般会在1000元。冷光美白牙齿过程当中容易导致牙釉质变得比较敏感，甚至还会导致牙釉质出现脱落，所以在日常生活当中尽量不要过于频繁的做，每年只能够做一次或者是两次，这样也可以降低对牙齿的伤害程度。