按摩腹部会不会瘦
上海交通大学医学院附属仁济医院
三级甲等 综合医院 国营
按摩腹部会不会瘦
病情描述：
医生回答：
按摩腹部一般不会瘦。如果想要瘦腹部，单独的靠按摩效果可能不是特别理想，如果在平时适当的按摩肚子，能够起到增加胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。想要使肚子瘦下来可以选择适当的增加运动量，例如跑步或者是跳绳，还要控制饮食，不可以吃热量比较高的食物，例如肥肉或者是奶油蛋糕等。
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按摩腹部会不会瘦
按摩腹部一般不会瘦。如果想要瘦腹部，单独的靠按摩效果可能不是特别理想，如果在平时适当的按摩肚子，能够起到增加胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。想要使肚子瘦下来可以选择适当的增加运动量，例如跑步或者是跳绳，还要控制饮食，不可以吃热量比较高的食物，例如肥肉或者是奶油蛋糕等。
