人体缺钾可以通过以下方式快速补钾：
1、药物补钾。轻度缺钾一般可选用口服补钾，如10%氯化钾溶液、氯化钾片等。
2、食物补钾。可以食用富含钾元素的食物，如肉、蔬菜（菠菜、莴笋、芹菜、山药、土豆等）、水果（香蕉、橙子、橘子等）、鱼类（鲤鱼、黄鳝、鲶鱼等）和豆类（绿豆、黄豆、黑豆等）等。
在补钾的同时，应积极查找低钾的原因，治疗原发病，防止低钾反复出现。如有任何疑问，建议咨询专业的营养师或医生。
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人体缺钾吃什么补的最快
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