一般不存在“肩膀疼痛要警惕的三种病有哪些”这一说法。肩膀疼痛除了需要警惕受凉、外伤等情况，也需要警惕肩袖损伤、肩周炎、颈椎病等疾病，需要及时接受治疗。
1、受凉：如果日常生活中没有做好肩膀的保暖工作，局部长时间处于受凉的状态，可能会影响血液循环，并伴随局部酸胀、麻木等症状。可以使用毛巾热敷，有利于肩膀的血液循环，防止症状持续加重。
2、外伤：如果肩膀受到外力撞击，在外伤的影响下，可能会引起淤血、肿胀、疼痛等症状。需要在24小时内冰敷，24小时后使用毛巾热敷，必要时可以适当的按摩。
3、肩袖损伤：肩关节反复活动可能会导致肩关节劳损，诱发肩袖损伤，并伴随着肩部疼痛、活动无力困难等症状。可以休息一段时间，避免经常活动肩关节，必要时也可以接受肩关节康复训练，有利于恢复肩关节的正常功能。
4、肩周炎：若是日常没有做好肩关节的护理，可能会导致局部过度劳损，也有可能会诱发无菌感染，引起肩周炎。容易影响肩关节的正常活动，也有可能会导致局部疼痛加重，出现高举困难的情况。可以前往医院接受针灸、推拿、牵引治疗，通过物理治疗的方式改善症状。
5、颈椎病：姿势不当可能会导致颈椎间盘结构发生改变，诱发颈椎病，出现局部疼痛、麻木、放射性疼痛等症状。需要遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗，可以达到止痛的作用。
平时需要密切关注肩膀疼痛的变化情况，遵医嘱调整治疗方式，日常不要任由病情加重。
