上腹部摸上去硬硬的一块有点压痛，可能是由于便秘、皮脂腺囊肿、肠梗阻等原因引起的，患者可以遵医嘱通过应用药物、进行手术等方式缓解症状。上腹部摸上去硬硬的一块有点压痛还可能因其他原因所导致，建议就医检查，根据医生指导进行相应处理。
1、便秘：便秘可能是由于不良饮食习惯、不良排便习惯等原因引起，可能出现肛门疼痛、腹痛、腹胀等症状，在按压时可能加重不适症状。建议可以遵医嘱通过开塞露、矿物油等药物进行治疗。
2、皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于毛囊皮脂腺口堵塞引起的一种病症，会造成患者出现红肿、疼痛等症状，皮脂腺囊肿及周围的组织较硬，并且伴有按压痛的情况。患者可以在专业医生的指导下，通过使用头孢拉定胶囊、克林霉素胶囊等药物缓解症状。
3、肠梗阻：肠梗阻是由于肠套叠、肠扭转等原因引起的一种病症，会造成患者上腹部摸上去硬硬的一块有点压痛的情况，同时患者还可能会出现腹胀、呕吐等症状。在这种情况下，患者可以在专业医生的指导下通过使用肠切除肠吻合术、肠短路吻合术等手术方式进行治疗。