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月经量少可能是这几个原因导致的,每一种都不可忽视!

      正常的月经是一个女性健康与否的标志,但是月经期间月经量的多少也是很重要的。女性的前半生从青春期开始,每个月都是需要月经的陪伴的。月经期间有很多问题都会让女性感到困惑,比如月经来的时间不对、月经量的多少问题、月经每次来几天的问题以及月经来的时候有血块的问题等。这些都是女性比较关心的问题,而其中月经量是少还是多对身体的影响也是很大的。


1.月经量多少才正常?
     很多人只知道,月经一般是维持在3~7天的时间的。在这个时间段里面月经都是正常的,有的人认为自己的月经是三天就不正常,有的人因为自己的月经是7天也觉得自己不正常。其实这两种情况都是正常的,主要是看经期的月经量。一个正常女性的月经量应该是在每次30~50ml,如果少于20ml每次,则可以判断为经血量过少。如果多于80ml每次,则代表经血量过多。
2.内分泌失调导致月经量减少
     女性饮食营养不均衡,作息时间紊乱,是会导致内分泌失调的。内分泌失调是会影响正常的月经的,也会导致月经量减少。


3.妇科疾病导致月经量变少
   女性体内激素分泌异常或者是有妇科疾病、生殖疾病等,也是会导致出现月经量减少的。这主要与雌激素的分泌过低有关系,影响了正常的月经。得了宫颈炎、子宫内膜炎等一些妇科疾病,是会导致月经量减少的。
4.临近绝经期
    对于50岁左右的女性,当快到更年期的时候,会导致月经量表少。这主要是与女性到了一定的年龄以后,出现了卵巢功能衰退有关。
5.营养不良
    有的女性觉得自己胖,有想要以最快的速度让自己减下来。于是用不合理方式瘦身,每天只吃一点点的食物,甚至不吃只是每天喝水或者吃水果维持生命。这样长期下来,就会因为身体营养不良而出现月经量变少。
6.身体受凉
   女性如果身体着凉,会导致出现气滞血瘀的情况。因此,会导致月经量表少!女性不仅仅要在身体上注意保暖,同时在饮食上还需要注意,少吃寒凉的食物,也不要喝冰水。


   综上所述,正常的月经量是在30~50ml的。导致月经量变少的原因也是很多的,女性在生活中还是需要多注意的,避免影响了正常的月经。如果长时间过少,还是要去看看的。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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