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得了痔疮不用惊慌,这些方法照着做,可以缓解痔疮症状!

随着人们生活水平的提高,很多人习惯性的大吃大喝。喜欢吃油腻的辛辣刺激的食物,但外面的食物都是过度加工的,没有营养又比较难消化,吃多了反而对身体不好,会给身体造成负担。

尤其近几年,人们的工作强度从以前重体力居多以及逐渐变成了轻体力居多,重体力的人一般常见的只有工地的工人和运动员。同时,长期久坐的办公族越来越多,这些人可能会在电脑前一坐就是一整天,吃完饭还会接着坐着,久而久之,就容易出现便秘,便秘容易导致上厕所的时候肛裂,肛裂后由于出现了伤口,在愈合了以后并不能完全的康复,甚至可能会出现哨兵痔,患上痔疮。目前很多人都备受痔疮的困扰,那么面对这样的情况,我们该怎么办呢?

首先,痔疮都有哪些表现呢?

1、 便血

有痔疮的人应该都知道,最为直接的一种表现就是,我们在排便的时候,可能会有血液覆盖在大便上,严重者会直接有很多血液喷出来。

2、 肛周疼痛

在我们排便的时候,会感觉到肛门比较疼痛,是因为在肛门附近聚集了身体的很多神经,痔块对肛周神经形成了刺激,就会出现疼痛感。

3、 瘙痒异味

痔块反复脱出,造成肛周松弛,就会有很多分泌物流出来,皮肤处于潮湿的状态就容易出现湿疹瘙痒,并且会有异味。

下面就给大家支几个招,可以帮助解决一些痔疮烦恼。

1、空心菜缓解外痔

取空心菜2000克洗净,切碎,捣汁。菜汁放入锅中用旺火烧开,后以温火煎煮浓缩,到煎液较稠厚时加入蜂蜜250克,再煎至稠粘如蜜时停火,待冷却后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化后饮用,每日2次。

空心菜味甘、性寒。有清热凉血、利小便、解毒的功能。

2、紫菜汤

取紫菜10克,香油2小勺,酱油、味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服。

紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。能促进肠胃运动,减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

 

患上痔疮很多时候都是由于我们的饮食不当所致。我们需要有一个合理的饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃或者不吃高油腻,高脂肪,过于辛辣的食物。也需要适当的增加活动,促进全身的血液循环,不要长期久坐不动,提高身体的新陈代谢。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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