口腔医生反复推荐使用的牙线到底有没有必要？

口腔医院基本上是我们一生当中都会去的一个场所，因为从小到大我们总是会出现非常多的口腔问题，在小的时候可能换牙要拔牙，在长大以后可能会出现蛀牙以及牙列不齐牙结石等多种问题，而口腔溃疡也是防不胜防一种疾病。在与口腔医生打交道的时候，我们经常会听到这样的一种理论，就是我们大家要经常使用牙线，那么牙线这种东西到底是什么，有没有使用的价值和意义呢？今天我们就一起来探一个究竟吧。

一，防止牙缝过大。

其实相比较牙线而言，我们经常使用的清理口腔健康的工具是牙签，尤其是在我们吃完肉感觉塞牙的时候，就会用一根牙签来掏一掏牙缝，这样可以把里面的脏东西给掏出来。这样的做法是非常自然而然的，但是我们大家可能没有想过，牙签对于我们的危害也非常显而易见。由于牙签的直径非常大，所以在我们剔牙的时候，久而久之牙缝也会变大，这样我们的牙缝里面残留食物的可能性会增加，而相应的细菌就会滋生了，所以这其实是一个恶性的循环。而牙线相比较于牙签而言，它的直径是非常细小的，可以保护牙缝不要扩大。

二，清理食物残渣。

其实牙结石和蛀牙问题产生的根本来源就在于食物残渣的聚集，最终导致细菌的滋生，所以清理牙缝是至关重要的，因为我们在刷牙的时候可能对于牙缝的清洁并不是特别的到位，这时候就需要借助牙线了。牙线的一根线是由千百根纤维组成的，所以它进入到我们的牙缝以后可以进行全方面的清理，让牙缝里面保持清洁。

三，携带方便。

牙线这种东西还有一个好处就是它的携带非常的方便，它的个头是非常小巧的，并且比起来牙签它的两端平的，所以不会产生尖锐的伤害。我们可以把它随身装进包里面，然后每天一日三餐之后都用牙线剔剔牙，这样可以维持相对清洁的口腔环境。

四，性价比高。

其实大多数人之所以没有选择牙线，还是考虑到节约用钱，大家认为没有必要去专门买一盒牙线回家，但是大家其实想一想一盒牙线里面有几百个，可以供我们使用非常长的时间。十几元钱就可以让我们拥有比较健康的口腔，让我们远离一些口腔疾病，所以其实它的性价比还是非常高的。

如果我们大家想要远离口腔疾病，想要让自己拥有清新自然的口气以及光白整齐的牙齿的话，那么必须要重视日常的护理，使用牙线就是一个非常好的日常习惯。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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