高尿酸症状多发，并发症需要我们谨慎预防！

现如今由于饮食而带来的一些慢性疾病越来越多的出现在了我们的视野之中，比较常见的就有糖尿病以及高血压，还有一些心脑血管疾病。但是最近几年高尿酸所引发的疾病也走入了大家的视野当中，高尿酸意味着我们体内的尿酸含量过高，最终就会引发一些身体的其他症状。那么在这样的情况之下，我们应该预防哪些并发疾病的出现，还有我们的正确应对方式是什么样的呢？

高尿酸的时候最常见的疾病就是痛风，因为尿酸这种物质最容易集中在我们的关节部位，所以这个地方就会出现比较多的结石以及出现一些不良的反应，所以就容易出现痛风性的关节炎。这样在下雨的时候以及天气潮湿的情况，我们就会有严重的疼痛感，在病情恶化的时候，我们会有关节的错位以及骨骼的变形。

二，肾结石。

尿酸还有一个易于集中的部位，那就是我们的肾脏，它聚集在我们的肾脏里面会形成肾结石，最终会影响我们的内分泌以及我们的命泌尿。当我们的肾结石严重影响了肾脏功能的时候，就会出现肾衰竭的症状，排出的尿液里面的尿酸也会比较高，也就称之为尿毒症。这种疾病在严重的时候甚至需要我们更换肾脏，或者是通过透析来维持生命。

如果体内的尿酸含量过高，但是没有集中的分布于一些器官当中的话，那么就会进入到我们的血液当中引发高尿酸血症。这种疾病与我们的肝肾以及多个器官的功能都有关系，并且与高血压以及心脑血管的发作也密切相关，容易成为这些疾病的推手。

四，低嘌呤饮食。

由于高尿酸容易引发的并发症比较多，并且往往病情比较严重，所以我们大家在检测到自己存在高尿酸情况的时候，就应该及时的治疗。在饮食方面提倡低嘌呤的饮食，首先禁止吃各种各样的海鲜，另外就是要少吃动物的内脏，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才是正确的预防之道。当然了，也不能够吃蛋白质含量过多的食物，对于鸡蛋牛奶之类的就应该谨慎摄入。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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