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姜黄粉这样吃清热去火,还能够养颜护肤

姜黄粉是一种中药,并且与食物互相搭配,可以让食物更加的美味。小编在本文之中就为读者朋友们介绍了姜黄粉的功效与食用方法,希望能够帮助到读者朋友们。

一、姜黄粉的功效与作用
1.早晨使用热水,冲半小勺姜黄粉,加入半个柠檬,适量的蜂蜜,空腹饮用,可以起到清热去火的作用。
2.把姜黄粉和牛奶混合到一起,涂抹在脸上,等到二十分钟以后,洗掉,这样做可以使毛孔收缩,使脸上的汗毛减少,把晒斑去除。但是需要值得注意的是一定要清洗干净,否则会有色素沉淀。
3. 抗辐射、抗衰老、防癌抗癌、消炎止痛、养颜护肤、强筋壮骨、补肾、和胃、健脾。

二、姜黄粉的食用方法

1.姜黄粉炒海鲜饭。准备好适量的食盐、6至10克姜黄粉、500克隔夜米饭、半个洋葱、100克青鱼肉、100克鲜虾、6粒干贝。把干贝用温水浸泡变软,把虾线挑去,虾皮去掉,处理干净。把青鱼洗干净切成片,把洋葱切成丝,把干贝切成丁。把锅烧热,倒入15克食用油,爆香洋葱,随后放入虾、干贝丁、青鱼片,翻炒到虾变色以后盛出来。重新在锅中倒入20克的食用油,放入米饭,用小火翻炒,等到没有硬块以后,加入姜黄粉翻炒均匀,随后把炒好的洋葱与海鱼放进去,接着翻炒均匀,放入适量的食盐就可以了。

2.姜黄粉炒饭。准备好适量的食盐、1茶匙生抽、1茶匙姜黄粉、半汤匙姜末、红椒丁、青椒丁、木耳丁、香菇丁、红萝卜丁、青豆、两碗白饭。把锅烧热,倒入适量的食用油,放入所有的菜,放入少量的食盐和酱油翻炒,随后放入白米饭,炒至米粒均匀,放入姜黄粉翻炒均匀,就可以出锅了。
3.姜饼。准备好3克白醋、100克蛋白、220克糖粉、3个鸡蛋、120克细砂糖、150克黄油、150克蜂蜜、200克红糖、10克肉桂粉、6克姜黄粉、6克小苏打粉、800克低筋面粉。把细砂糖、蜂蜜和红糖加热搅拌至溶化,变成糖浆,熄火以后,放入细砂糖、黄油,搅拌至完全溶化,等待完全冷却以后,放入鸡蛋打匀,然后放入肉桂粉、姜粉、小苏打粉、低筋面粉搅拌均匀,放入冰箱以后冷藏一个小时,把冷藏以后的面团拿出来,上下各垫一张油纸,擀成厚度大约为0.2厘米的薄片,放到烤盘中,用160摄氏度的温度烤10分钟。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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