还在为口苦烦恼？来看一下它的病因和缓解方法吧

  生活中有很多人都不愿意吃药，其中很大一部分原因是因为药很苦，特别是小孩子吃药的时候，因为他们没办法咽下去整个药丸，所以医生就会把药丸儿用东西擀成药末儿，从而达到让小孩子成功吃下药的目的，其实不只是小孩儿很害怕药的苦味，想起在很多人的身边都有这样一些朋友不愿意吃药，即使生病很严重了，宁愿去打针输液也不愿意吃很苦的药丸，那其实这种苦的味道，不仅是在我们吃药的时候可以感觉，有时候我们也会莫名的感觉，嘴里非常的苦，那究竟是什么样的原因造成我们出现口苦这样的感觉？面对这种现象，光吃糖真的可以帮助我们解决吗？加了小编会详细的介绍一下口苦的原因和解决方法。

  造成口苦的原因有很多，其中一个最常见的原因就是我们生活不规律，肠胃功能不好，肝功能也不太好等，有时候我们早晨醒过来之后，突然就会感觉到嘴里很苦，那这时候我们首先选择的，就是赶紧下床喝一杯水，或者吃一些其他味道的东西来帮助我们冲淡口里的苦味，那在做完这些之后，我们就要仔细想一下究竟是什么原因导致我们口苦的了，其中一个最常见的，就是我们生活规律，特别是经常熬夜的那些人，对肝造成了很严重的伤害，所以造成肝功能下降，从而导致口苦，这一现象的出现，那面对这种原因呢，我们平常就要好好的反思一下自己了，给每天的自己做好一个计划，什么时候吃饭？什么时候睡觉？就要规律的去执行自己的这个计划，相信通过这个改变，口苦这种现象，在你身上发生的概率就会很低了。

  很多人可能会说，口苦的话，我吃一颗糖果就好了，就可以帮助我很好的改善口苦，其实这种想法是不正确的，糖果是很甜，但是它只能暂时帮助我们改善口苦这个问题，并不能从跟本上解决，那为了更好的治疗口苦呢，我们要做的，就是根据小编刚才介绍的口苦的原因对症下药，比如说因为我们生活不规律，那你平常的时候就可以规划好自己的时间，那对于肝功能下降呢，我们晚上就可以早早的去睡觉，对于肠胃不好的问题，我们平常就多吃一些清淡的食物，相信经过一段时间之后，你口苦的症状就可以得到很好的改善。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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