扭痧自己就可以做，治疗或者预防疾病都可以
一 扭痧是什么
大家可能何况是过刮痧，但是对于扭痧这种中医上常用的一种自我治疗的办法，有很多人可能都没有听说过。这种方法非常实用，而且自己就可以给自己做，是一种非常好用的自我治疗的一种办法，他的方法就是把我们的中指和食指弯曲，像一个钩子一样，然后沾一点水，夹揪我们的皮肤，然后会造成局部的淤血，这种方法会让我们的皮肤出现血和同事在进行最后一部的除杀方法的时候，也不需要任何的工具，用手指就够了，他的治疗方法特别的灵活，可以根据我们有病痛的部位才选择治疗的部位，比如说脖子上就可以给自己治疗，可以看作是刮痧的一种。比较简单的变形，在我们一定的部位和穴位上面，用手指抓扯皮肤，可以达到很好的治疗疾病的目的。并且可以起到很好的疏经，通过使穴位充血，改善局部循环等等作用，同时还可以起到很好的疏经理气，祛风散寒的作用，还可以清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，增强我们身体的抵抗力以及免疫力，总的来说是一种非常经典的自我治疗的方法。但是要注意手法，一定要正确，最好不要造成出血，不然有可能感染哦。
二 如何正确的进行扭痧
首先让患者坐下或者是趴在床上，然后会让他们的皮肤露出来，然后让操作者的中指和食指弯曲占一点睡觉研究一下，然后迅速的放开全部竖起，这样的话就会让皮肤发红发紫甚至发黑，但是千万不要让皮肤有破损，这样的话就会发出一些声音，它的原理就是把毛细血管夹破，让血液处在组之间，造成局部的，如果皮肤出现瘀痕，有时候会引起一些局部不良反应，因为它对于皮肤有比较强的强战力，所以会让皮肤潮红，有一点痛感。等到红色的出来了之后。就可以进行治疗了，这种方法比较适合你皮肤张力不大的地方，比如说头面部，上腹部。脖子肩膀和背部。
以上就是关于中医上面扭痧这种治疗方法的一些简单的介绍，现在你知道扭痧这种和刮痧相似的治疗方法是什么了吗？
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
本站原创内容，转载请注明出处。