换季时期全身瘙痒怎么办？给你干货知识
随着夏天的逐渐逝去，气温在一天天变得凉爽的同时，也变得越来越干燥，这从你平时的一些身体表现就可以体现出来，比如说你会感觉脸上的肌肤变得逐渐缺水，或者是经常会感到口干舌燥，甚至是身上的皮肤也会变得愈发干燥紧绷，你还会感到身上瘙痒难耐，甚至在自己没有意识的抓挠过程中，挠出触目惊心的一道道血印，而且还会越来越痒下去，但是当你抓狂的去医院进行检查的时候，却没有检查出任何皮肤病，其实今天小编告诉你，这是很多人在换季时期都会表现出的正常症状，毕竟高级智慧的人类说到底也是哺乳动物，因此也会随着身旁环境的变化，身体也会有相对应的反应。因此小编今天就给大家讲解一些碰到换季时期这种全身瘙痒的情况的应对措施。
一、洗澡不要太频繁
以前在夏季的时候，在高温天气的催促下，我们很容易就会变得大汗淋漓，因此很多比较喜欢清爽洁净的朋友都会一天洗好几次澡，这样的会身体上会更加舒适一点，但是因为温度高，我们的皮肤表面分泌油脂的速度也会相应很快，这样的话，即便每天多洗几次澡，对肌肤也不会造成太大的影响，但是一步入初秋后，天气很明显变得干燥凉爽，这个时候还会有很多朋友保持着在夏季养成的洗澡习惯，但此时因为天凉，皮肤表面分泌的油脂也会减少，如果洗澡还是那么频繁的话，就会使皮肤表面变得干燥，从而也就会更容易导致全身瘙痒难耐。因此初秋建议大家一天洗一次澡即可。
二、洗澡水温不要太高
很多人比较倾心于那种热气腾腾的洗澡模式，认为洗澡水在皮肤能够承受住的前提下，当然是温度高的水洗的更加酣畅淋漓，其实不是这样的，因为如果洗澡的时候水温太高的话，就会对我们的皮脂膜造成破坏，从而对皮肤造成微小的损伤，因此小编在这里建议大家洗澡时水温不要太高哦
三、选对合适的沐浴露
因为夏季我们身上油腻的脏污比较多，所以说选择沐浴露都是一些比较清爽控油的类型，但是在换季后，大家尽量也更新一下自己使用的沐浴露，可以选中性或弱酸性的沐浴露，这样会与你初秋的皮肤的性质更加吻合哦。再者，换一种新款的沐浴露，不一样的芬芳气息会让你新的季节的心情变得更加明朗。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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