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鱼煮几分钟能熟

*丶海阔天空 问:

今天我买了一些水煮鱼的调料,想自己在家里做水煮鱼,可是我总是怕煮的时间短了不熟,时间长了鱼肉又不鲜了,我想知道鱼煮几分钟能够熟呢?

2018-12-26
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

水煮鱼是一到四川的名菜,味道比较辛辣,但是很受欢迎,也比较营养美味。一般需要煮15~20分钟就可以了,鱼含有丰富逇蛋白质、不饱和脂肪酸,属于高蛋白低脂肪的食物,属于优质蛋白质,可以提高免疫力,增强记忆力。


2018-12-27

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