吃饭喝茶水好吗
“我老公平时吃饭的时候总是喜欢喝水，这段时间有的时候吃饭为了方便直接多喝一些茶水每，每次出外面吃饭也是这样，我怕一直这样对胃不好，吃饭喝茶水好吗？
2018-12-26
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
吃完饭的时候是可以喝茶水的，茶水具有促进消化的作用，可以帮助脂肪代谢，避免能量大量积累，特别是对于身材肥胖和超重的人是有很多的好处的，但是不要喝浓茶，浓茶会影响身体对矿物质的吸收利用，还可能会影响睡眠质量。
2018-12-27