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怎样刷牙才干净

深情必死 问:

我总感觉我的牙齿有一点发黄,每次买牙膏我都是选那种美白健齿的,但是效果仍然不是很好,总有一种刷不干净的感觉,我想在这里向大家咨询一下,怎样刷牙才能把牙刷干净呢?

2018-12-07
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

牙齿发黄与刷牙不认真以及平时有喝茶的习惯或者有抽烟的习惯等是有很大的关系的,平时建议你早晚刷牙两次,而且不能忽略了大牙和牙齿里面的部位,每次刷牙的时间在五分钟左右,不要太短了。平时少喝浓茶,尽量戒烟。


2018-12-08

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