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吃益生菌会肚子疼吗

W安然 问:

我这段时间便秘比较严重,一直调整饮食也没有什么太好的效果,都说让我吃一点益生菌能够改善便秘,可是我吃完益生菌后总是感觉肚子有一点疼,我不知道是不是正常的,吃益生菌会导致肚子疼吗?

2018-12-07
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

便秘比较严重的时候是可以吃益生菌缓解便秘的,这主要是针对于肠道菌群紊乱的人是有作用的,但是如果大量的服用益生菌也是会导致出现腹泻的,会扰乱肠道中的原籍菌的平衡状态,建议适量即可,不可过量食用。


2018-12-09

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