西红柿加鸡蛋能减肥吗
“我发现自己变胖了很多，我想调整自己的饮食减肥让自己的身材变得好一点，这样也不会伤害身体，我想知道西红柿加鸡蛋一起吃能够减肥吗？效果好不好？
2018-09-22
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！西红柿加鸡蛋如果是炒着食用的，是不利于减肥的，鸡蛋含有丰富的蛋白质矿物质铁等营养成分，对减肥没有影响，但是如果炒就会吸油，会增加能量的摄入。
2018-09-22