戒色多久能恢复
“我最近一段时间感觉阴茎勃起都不如以前那么坚挺了，我感觉是自己的手淫太多的原因，我最近在戒除手淫，我想知道囊戒色后多久能恢复正常呢？
2018-09-20
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，这种情况是不一定的，建议您改掉一些不良的习惯，多补充一些高蛋白的食物，类似于多吃牛肉、羊肉、山药、枸杞、韭菜等，来滋阴补肾，增加精子的活动量，一般情况1-2周可以恢复。
2018-09-21