包粽子的叶是什么叶子呢
“马上就要过端午节了，今天同事带了几个自己家里做的粽子，我觉得比外面买的好吃很多，我也想自己在家试着做一点，我想了解下包粽子的叶是什么叶子呢？
2018-06-09
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！包粽子的叶子是芦苇叶，用芦苇叶包粽子是需要提前煮一下的，吃粽子要注意适量食用，不要一次吃太多的粽子，会导致血糖升高过快！在吃粽子的同时，建议搭配一些膳食纤维丰富的蔬菜，可以缓解血糖的上升作用。
2018-06-10