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鸡蛋跟香蕉能在一起吃吗

华灯初上 问:

我最近一段时间一直在减肥,我听人说鸡蛋和香蕉一起吃能帮助减肥,我想每天早餐这样吃,但是不知道好不好,鸡蛋跟香蕉能在一起吃吗?

2018-05-30
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!香蕉和鸡蛋当然是可以一起食用的,香蕉是富含膳食纤维以及矿物质的水果类食材,鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,对于提高免疫力是具有促进作用的。二者可以一起吃,没有什么反应。

2018-05-31

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