补气血按摩哪里最有效果呢
“我最近有点气血不足,总是觉得自己没有力气,而且每天都没有什么精神,我一直调整饮食,我听说按摩也能帮助改善气血,补气血按摩哪里最有效果呢?
2018-05-14
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好:气血的生化来源器官是脾胃。所以气血虚往往是脾胃功能下降引起的,建议按摩足三里穴与三阴交穴位就可以了,不过,需要坚持按摩才有效果。然后注意饮食,不要吃垃圾食物。
2018-05-15