网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

黑木耳泡多久好啊

dengshaolan 问:

我们全家都很喜欢吃木须肉这道菜,可是有时木耳泡的不是很成功,时间短了都泡不开,时间长了吧,又泡得太软了不好吃,请问,黑木耳泡多长时间合适啊?

2018-03-11
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!泡发木耳的时间因木耳的品种,质量有所差异,一般可采用冷水泡发,比较小的秋耳2-3小时就可以了,如果木耳比较大,可以泡3-4小时,最好不超过5小时,泡发后的木耳可以洗净,在冰箱冷藏24小时左右,吃时用开始烫一下,泡发时间长的木耳微生物繁殖产生毒素,容易导致食物中毒。

2018-03-14

猜你喜欢