喝绿豆汤能不能减肥
“我的身材有一点胖，同事总是喜欢跟我开玩笑叫我小胖子，虽然没有什么恶意，可是我还是比较自卑，挺在意的，我很想减肥可是我又不想吃减肥产品，我听说喝绿豆汤能减肥，是这样的吗？
2018-03-11
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！喝绿豆汤对减肥有帮助，但是作用不大。绿豆汤含有丰富的膳食纤维和维生素B，还具有解暑去火的作用！减肥期间可以喝，对于肥胖人群一定盐合理饮食，多吃蔬果，多喝水，适当运动，有利于减肥！
2018-03-12