射精太快怎么弄有效果

射精太快首先应该排除早泄的可能性，另外还有看看是否是因为包皮过长或是过短的问题。对于射精太快如何改善?建议有这方面问题的朋友可以生活中加强锻炼，一般坐在办公室不怎么运动的人射精过快占大部分哦!另外不妨试试中药调理，也可以选择食疗，多吃一些补肾的食物，可以选择韭菜、药酒、饮枸杞茶等方式来日常调养，虽然见效较慢，但是其效果都比较稳固的。