我自从生完孩子之后，就觉得自己特别的胖，但是我平时又特别的懒，不喜欢做运动，喜欢吃的东西也舍不得放弃掉，因此我想问问喝普洱茶可以帮助减肥吗？别的功效呢？
普洱茶口味中的主要成分是芳香族化合物，这种物质可以帮助快速溶解体内脂肪，并且防止脂肪来淤积在体内，其次，普洱茶中，还有含有大量的维生素B和咖啡因，这两种物质可以帮助促进胃液分泌较多，可以帮助增加身体消化能力，减少一定的脂肪含量，帮助瘦身。其次茶素可以帮助提高身体的新陈代谢，但是最主要是要长期的坚持下会有效果。
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1、普洱茶一般能够隔夜喝的吗？
茶类的饮品，隔夜都是不能够喝的，普洱茶却是不一样。主要是茶叶中的二级氨酸通过和空气反应转换成了有致癌物质的亚硝胺。但是普洱茶是一种药茶，一般都是可以冲泡五六次的，香气非常的持久，次数越多越能够品尝出普洱的浓郁甘甜。而且过夜的普洱茶能够起到减轻黑眼圈，还有一定的减肥的作用，对于肠胃也是能够起到一定的保护作用的，所以隔夜的普洱是可以喝的。
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2、普洱熟茶怎么喝比较好？
你好，普洱熟茶的泡制非常简单。首先你先要取出适量的茶叶，如果一个人喝的话，只要取出5到10克即可。然后先使用开水，将这些茶叶给冲一遍，因为茶叶上面有很多灰尘和细菌，需要用开水来冲烫一遍，能够把细菌和灰尘全部都给冲掉。接着将冲好的茶叶倒入茶具当中。然后倒入80度左右的开水，浸泡十分钟以上，就可以喝了。怎么样，泡普洱茶是不是非常简单呢？
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