我自从生完孩子之后，就觉得自己特别的胖，但是我平时又特别的懒，不喜欢做运动，喜欢吃的东西也舍不得放弃掉，因此我想问问喝普洱茶可以帮助减肥吗？别的功效呢？
普洱茶口味中的主要成分是芳香族化合物，这种物质可以帮助快速溶解体内脂肪，并且防止脂肪来淤积在体内，其次，普洱茶中，还有含有大量的维生素B和咖啡因，这两种物质可以帮助促进胃液分泌较多，可以帮助增加身体消化能力，减少一定的脂肪含量，帮助瘦身。其次茶素可以帮助提高身体的新陈代谢，但是最主要是要长期的坚持下会有效果。
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1、陈皮普洱茶的功效有哪些呢？
不管是陈皮还是普洱都是我们生活中经常用来泡茶喝的良品，而且它们不仅可以单独泡茶喝，还可以一起服用，相信很多人都知道二者泡水喝的作用，那么它们一起泡水喝能发挥什么样的作用呢？首先作为一种养生的茶饮，陈皮普洱茶是不分老少饮用的；其次陈皮普洱茶不仅茶色清香，而且它还含有丰富的维生素，适量饮用能够健脾利胃，同时对于酒精中毒的人来说还有解酒的功效。
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2、普洱熟茶怎么喝比较好？
你好，普洱熟茶的泡制非常简单。首先你先要取出适量的茶叶，如果一个人喝的话，只要取出5到10克即可。然后先使用开水，将这些茶叶给冲一遍，因为茶叶上面有很多灰尘和细菌，需要用开水来冲烫一遍，能够把细菌和灰尘全部都给冲掉。接着将冲好的茶叶倒入茶具当中。然后倒入80度左右的开水，浸泡十分钟以上，就可以喝了。怎么样，泡普洱茶是不是非常简单呢？
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