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玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。

专题介绍

大众养生网玉米粒专题,为大家介绍玉米粒的做法,如何剥玉米粒,怎样炒玉米粒,玉米粒怎么做好吃。

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