拥有一个好的身材是很多女性都梦寐以求的事情,每个女性都希望自己的背部是美丽的,只有美背才能帮助我们吸引更多的眼光,让我们成为众人中的焦点,而想要拥有美背是完全可以的,只需要
标签:瑜伽,美背,肩膀2014-09-02母其弥雅,素有中国最美瑜伽教练的美称,他的身材令无数人羡慕。值得一提的是,他穿着黑色晚礼服秀出自己的美背出席上海名流之夜晚宴活动,透露出的性感,更是亮瞎了众人的眼球。夏天到
标签:背部,如何保养,保养方法,母其弥雅2015-04-14爱美是女人的天性,很多的女性都是想通过瑜伽的方式来实现身体的塑形,让自己的曲线更加的完美。在塑形时后背以及臀部都是很难调理的部位,正确的进行瑜伽的训练,可以更好的帮助你美背
标签:瑜伽,美背,提臀2014-09-101.自然站立式 上身前倾与地平行,收紧小腹,保持背部挺直,慢慢抬高双臂,使之与肩膀同高。收紧肩胛骨。保持一会儿,回到开始
标签:压力,柔软,性感2015-02-09很多人们都要肥胖的困扰,人们都在找寻可以瘦身不反弹的方法。有些有毅力的女性朋友们真的就可以减肥成功,不过虽然体重能够瘦下来但是也不是所有的部位都可以让人满意。对于背
标签:塑身操,怎么跳,如何做,练习方法2015-04-11许多女性朋友都羡慕一些模特或是艺人把露背装穿得非常漂亮,自己想穿却又苦于自己的背部不够好看。那么什么简单的方法能帮助我们锻炼自己的背部,使自己的背部更加优雅
标签:美背,运动操,怎么做,方法2015-04-05血型男人的性私密大公开啦,教你从血型看出他的床上功力。A型男做爱次数最多,B型男持久力最强,AB型男对性最保守,O型男钟爱规律性生活。他们和哪些血型的女生最合拍呢?
标签:美好爱情合拍2015-04-08传说,程咬金的父亲因病早死,只剩他和老母亲二人,家里穷得叮当响,程咬金只好靠编竹耙子挣钱养活老母。老母在生程咬金时,留下产后瘀血疼痛病。程咬金长大成人了,母亲的病
标签:中药2013-07-09茵陈 有一个病人,身目俱黄,全身没有力气,人亦消瘦了。这天,他拄着拐杖,一步一哼地来找华佗:“先生,请你给我治治吧”。 华佗见了病人得的是黄疸病,皱着眉摇
标签:中药2013-10-10我们不得不佩服人类一些伟大的发明,古代说的易容术,现代的人们果真把它研发出来了,只不过换了一个名字——整容(美容);相信大家对于整容已经再熟悉不过了,从娱乐头条,
标签:美容院2013-01-10在很久很久以前,有一个因小姑娘自幼父母双亡,而被迫到一个财主家打长工。狠心的财主每天逼她上山砍柴割草,下田耕地种菜,可吃的却是残羹剩饭,而且还吃不饱。无奈之下,小
标签:中药2013-05-07白芍 华佗喜爱栽草药作为标本,以辨别药之真伪,防止用错药。他在自家房前屋后栽满了草药。一天,有个外地商人看华佗爱种草药,便从山上挖了一棵芍花给华佗,并 对
标签:中药2013-04-05随着现代人生活水平的不断提高,在各大城市都会有不同规格的美容院,美容院顾名思义就是专门做美容,美发,美体的中心。而一些美容店为了增加门店的生意推出了所谓的“卵巢保养”的项目,利用一
标签:美容院保养卵巢效果2016-10-13不够高?我们有高跟鞋;不够丰满?穿窄的胸罩;不够性感?我有小而紧的内裤……追求美丽的路上,在女性看来,所有的问题都不是问题。但女性朋友们可知道,这些爱美行为很伤身!
标签:女人爱美伤害健康2016-08-17有个挖药的老人,无儿无女,收了一个徒弟。谁想,这个徒弟很是狂妄,才学会一点皮毛,就看不起师傅了。有的时候,卖药的钱也不交给师傅,自己偷偷花掉。师 傅伤透了心,就对
标签:中药2013-10-06美甲近来越来越火了,大街上不仅美甲的女性多了,连美甲的店铺也多了,美丽的指甲虽然能给人身心愉悦的感觉,但是要注意美甲也要慎重,第一,美甲的场所要选择好;第二,要看
标签:美甲2013-08-03从前有个江湖郎中,整天走村串户为人免费看病送药,所到之处深受拥戴。 一天郎中来到一个山村,碰巧遇到有个年轻人病重。病家曾请一个山霸开的生药铺配了许多药,花了不
标签:中药2013-02-04传说在很久以前,在一个偏僻的小村里,住着一对勤劳善良的小夫妻。小夫妻生了一对双胞胎女孩,并给她俩起了好听的名字,分别叫“金花”和“银花”。金花银 花在父母的呵护下
标签:中药2013-01-07有一个得了“肺痨病”的孕妇,因为身体虚弱,孩子刚生下来就晕过去了,当她苏醒时,孩子已经死了。连生两胎都是这样,公婆和丈夫都十分烦恼。 有一天,算命的瞎子从门前
标签:中药2013-09-08我们裸露的后背,一直为文明所纵容。夏天更是我们不能错过的机会。后背,又像不设防之地。压力、疲惫透过背影暴露在别人的目光中,有时“走型”的背部还是某些病症的前兆。瑜伽“伸展背
标签:后背瑜伽方法2016-10-10在做哑铃练习的时候,两只哑铃是完全独立的,如果你训练时间不长,很可能在做动作的时候摇摇晃晃。所以,在所有哑铃训练中,身体为了保持平衡和稳定性会动用一切可能参与的肌肉,包括所有
标签:健身胸部背部2014-02-09脚底有着关联着全身大大小小各器官的穴位,按摩脚底可以有效助人舒筋解压,去除病痛,达到保健效果。足疗不仅可以去足疗馆,还可以在家。其实,一起来看看在家是怎么样进行足疗,怎样脚
标签:美肤祛斑减肥排毒腰酸背痛2016-07-22高跟鞋除了增加高度,更重要的因素是可以增进诱惑。高跟鞋使女人步幅减小,因为重心后移,腿部就相应挺直,并造成臀部收缩、胸部前挺,袅娜的韵致应运而生。高跟鞋带来的隐患也不少,随
标签:高跟鞋2013-07-03很多女生去健身房减肥、塑身、打发时间,或结交朋友,但是无论去健身房的目的是什么,有些健身房健身的基础知识在去之前还是要掌握的,要循序渐进,一步一步按流程来,否则无论是锻炼还是
标签:健身美女健身背部运动2014-01-08脊柱要直,从后面观,脊柱从颈到腰呈一直线,不能向左(或向右)弯曲,不能前弯(前弯则成驼背)。两侧肩胛骨清晰可见,挺胸时两肩胛骨后突,而背中央呈一直线形凹陷。两肩是背部的重要组成部分,是身体与上肢的连接点。肩关节是一个非常灵活的关节,可以做各种动作,而覆盖在肩关节上面的软组织及皮肤形成一种特殊的浑圆形,俗称香肩,这两个香肩也是众人注目的亮点。
大众养生网美背专题为您介绍简单的美背运动操, 五种轻松美背方法,如何练瑜伽塑造美背等内容。