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关于身心健康

健康的身体和健康的心理。世界卫生组织对健康的定义:身体、心理及对社会适应的良好状态。世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。



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专题介绍

大众养生网身心健康专题为您介绍慢运动可以调节身心健康, 如何跑步才能够有益于身心健康呢, 关注老年人身心健康等内容。

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