养生，中医最提倡的是情志养生，因为百病多由情生。在炎炎夏日，我们只知道身体会中暑，但是你知道吗，也许你的情绪也中暑了! 塞车“火”从心头起 找茬打

  随着炎炎夏日的到来，气温一天天升高，此时要注意老年人中暑，尤其是伴有高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病等疾患的老人，因为老年人中暑之后很可能引发猝死。

中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，

夏季天气闷热，易引发中暑。中暑之后人体非常虚弱，所以在进食方面要非常注意，下面就会向您详细介绍中暑后不能吃什么! 夏季中暑之后，人们的身体常常很虚弱，除了

立秋更要小心防中暑?虽然秋天来了，但是我们也还是要注意防暑降温，预防“秋老虎”。在立秋之后，下雨就会变得很少，这时人们就会出现缺水的现象。这时很多疾病就会出来

刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃，或头发、苎麻等工具，蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动，用以治疗有关的疾病。

炎炎夏日，谨防中暑。看看有哪些需要注意的小常识，能减少中暑的危险。编辑推荐：中暑急救护理 六点必知 中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电

每到夏季天气变得炎热的同时身体也容易出现中暑的饿现象，一旦中暑总是会导致我们出现头晕无力，以及呕吐和头疼等现象，这样会导致我们不能更好的进行工作，对正常的生活影响是

新妈妈坐月子本是件极其辛苦的事情，尤其是在夏季天气的炎热更是令人困扰，不能让新妈妈们吹风，只有顺其自然的呆着，这样很容易让妈妈们中暑。到底什么症状是中暑呢?一旦中暑要如

因为美是每个人都向往和追求的，现在社会的男士也不例外,不然现在不的美容院就不会设立男子部。化妆在21世纪是一种修养,是对别人的尊重,是提升自己自信的一种方式,也是让自己最美

    中暑是炎炎夏季的常见情况，但还是有很多人，对中暑不是很了解，尤其是中暑的症状，容易被人们与其它疾病误解;今天小编就带大家一起来了解一下中暑的症状，希望对

夏至时节，气温就开始显著升高了，这个时候慢慢就要进入最热的时节了，人的整体感觉就会更加不适，浑身倦怠无力，胃口差，容易烦躁、胸闷，还经常容易中暑，伤害到人体的健康，这个

夏季气温高，容易中暑，下面就大家一个简单的方法，不用吃药就可以治疗中暑。 腘窝 位于膝关节的后方，屈膝时比较明显，呈菱形。腘窝内充满脂肪，有重要的血管、神

中暑后可以用刮痧的方法进行治疗，具体方法可以参照视频演示。如何判断中暑？出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不

      孕妇中暑的危害 中暑的孕妈妈轻则头晕、胸闷、多汗、恶心，重则高热、昏迷、抽搐，不仅严重影响孕妈妈的健康，对胎儿的危害

看起来健硕有力的男士，实际上可不一定健健康康。就像苹果总是从心里烂起，所以，如果男人们不注意自己的身体，女人们也不了解情况，男人的健康就要完蛋了。以下的七件事，如果在他身上

医学的理论体系中，有“天人合一”的观点，即人生存在大自然中，其生活活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热，昼长夜短，人的活动量大，常出现消耗的情况，故此时虽阳气偏旺，呈

姜汤什么时候喝比较好呢，很多朋友如果感冒了或者着凉了，就会想喝上一碗热热的姜汤用来驱寒治感冒，效果是非常好的，但是很多朋友都不知道姜汤什么时候喝才能发挥最好的作用，那么姜汤

事实上在生活当中很多人非常注重自己的养生保健，而是通过一些穴位按摩保健的话，那么对于身体健康是会带来更多的保健功效的，而且这样一个穴位按摩的方法还不会给自己的身体带来更多不

每到夏季，由于天气热，很多人的胃口就会不好，消化功能下降，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。只有吃对东西才能确保健康。那么，消暑食材知多少?下面为

夏季的时候天气非常的炎热，所以在这种情况下人们对于冰镇的饮料非常喜爱。铁观音属于热滕滕的茶叶，所以很多人都认为夏季的时候并不适合喝铁观音，但实际上这种理解是错误的，因为铁观

蒜是我们菜肴中的调味品，可你不会想到它在我们旅游中还会有不小的作用： 1、出发前，把大蒜切成一小片贴在肚脐上，再用胶布或伤湿止痛膏固定，能使

夏天天气炎热，太阳光照时间延长，地面温度升高，人们活动在高温下很容易中暑。那么，在容易中暑的情况下，人们的饮食应注意些什么呢?又应该吃些什么来调理身体呢?今天为大家搜集了五

大暑节气是一年中最热的时候，酷热的天气让人有点招架不住，这个时候就要注意防暑降温了，适当做一些运动可有助于保健身体，大家了解在大暑里最适合做的运动是什么吗?下面小编就为大家

决明子虽然有着非常高的药用价值，但是并不是吃的越多越好，我们食用它一定要掌握一个度，如果身体有不适的人群用决明子泡水喝其实还有着一定的害处。那么决明子泡水喝的害处究竟有哪些

夏天是个炎热的季节，虽然气温特别高，仍旧有很多男性朋友都喜欢大汗淋漓的运动，但是，在猛烈的阳光下运动锻炼，对身体的伤害是非常大的，夏季健身误入误区，今天小编给大家说说都有哪

在炎炎的夏日，人们经常会出现口渴、心烦、厌食、失眠等不适的症状。人体丢失大量的水分和无机盐稍不注意就会造成中暑，怎么能预防中暑的发生呢？下面就 给大家介绍几款夏季

夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，

藿香正气口服液是日常生活中一种常见的药品，由其是对于那些感冒，或者中暑的朋友来说藿香正气口服液就是一种缓解中暑症状的最好的方法了，藿香正气口服液具有清热解毒，缓解疲劳，疼痛

炎炎夏日已经到来，虽然人们的日常生活中已经有了空调、电风扇赶走炎热，但长时间的吹空调和风扇会让身体出现“空调病”等问题，这无疑会给我们的身体带来一定的危害，那么要怎么做才能