对于开车一族来说，开车时身体前屈，容易使脊柱生理弯曲处于紧张状态，而且注意力高度集中，很难察觉到身体不适。长此以往，很可能令颈椎、腰椎亮起“红灯”。 ...

2016年4月11日是第20个“世界帕金森日”。帕金森病已成为继“心脑血管疾病”和“老年痴呆症”之后严重威胁老年人身心健康的第三大杀手，然而人对于帕金森病却知之甚少。说起帕金...

从身高，看长寿！不少男生遗憾自己的个头不够高大，其实，矮个儿自有优势。 美国研究人员发现，矮个男性可能拥有一种与长寿相关的基因。夏...

其实，毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂 肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜中的农药残...

紧急消除春困小绝招 1、立即揉按“攒竹”穴 春困，眼先困。“目者，宗脉之所聚也。”困了，立即揉按“攒竹”穴。但是此“攒竹”穴不同书中的“攒竹”穴的位置，而是在眼眶上内角缘处，相当“...

近日，身边有很多体检的人发出了这样的感慨：怎么我的体重不超标，却被检查出有脂肪肝、高血压呢？其实，有时衡量一个人胖瘦并非只看体重，因为在我们身边，有很多隐藏性肥胖的人。 ...

初春之际，天气变幻莫测，气温忽冷忽热，容易出现皮肤过敏。其次，在各种花粉、粉尘漫天飞舞时，不少人会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏及皮疹、瘙痒、哮喘等过敏性症状，重者甚至会出现喉头水肿...

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。日常生活中有哪些生活习...

对女性来说，胸罩是最贴身的内衣，保健专家提示，女性带胸罩可以保护胸型，但如果带胸罩的时间不对，就有可能伤害胸部健康。女性在一些时候，是不适合带胸罩的。究竟，女性什么时候不该带...

很多上班族因时间、空间的限制，中午只能趴在桌子上休息，其实经常这样做是会影响到人体健康的。 一、趴着睡午觉的危害 1、...

女人每个月都会有几天属于“特殊情况”，但拥有自己的生理周期并不是女人的专利，男人和女人一样有“生理期”。对男性而言，睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降，人们...

男人相比于女人，在日常生活中有太多的坏习惯了，大多数男性朋友都爱好抽烟喝酒，应酬不断，这也就导致身体的一些器官正处于长期疲惫的状态，所以男人要长命百岁，先要顾好身体这5个器官...

“爱美是每个女人的天性，追求美是每个女人的权利”，相信每个爱美的女人都想知道永葆青春的秘诀。下面，小编告诉你：身体一处保护好女性60不显老，一起看看吧! ...

痛经是女人的坎，它带来的痛苦是无边的。80%的女性都会出现痛经，大部分都是忍忍就算了，也有人靠吃药来缓解……苦海无边，到底什么才是痛经的休止符?正确认识才能彻底消除，...

月经属于女性特殊的生理现象，伴随女性数十年之久，经期发生疾病或身体不适的时候，到底能不能用药呢?经期乱用药，其负面作用不仅是影响正常的经期，如果因为某些特殊原因不得不用药，最...

巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食品，都可能是导致肾不好的原因。肾不仅是男性养生的重点，也是女性养生的关键部位，那么年轻女人肾不好有哪些表现呢？ ...

春天白昼时间明显延长，早晨天亮得早了。人脑中的松果体根据光亮分泌激素，使人早早醒来。人的睡眠时间因为早醒而减少了近30分钟，造成睡眠不足，引起精神紧张，大脑血管反射性轻度扩张...

一觉醒来，如果还觉得昏昏沉沉，不妨做做这些动作，能提神通便，还助你甩掉肉肉！还等什么快和小编一起来看看吧！ 1.放...

上班一族除了睡觉，大多数时间都坐着，一坐就是一天，很多长期久坐的办公室女郎，月经前及月经期常有剧烈疼痛，专家说这个主要是因为缺乏正常运动，以致气血循环障碍。下面来看一看，久坐...

一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。下面我们就来一起看看吧！ 整夜开着电...

俗话说：“牙不好，疾病满身跑，”意思是牙不好会影响全身健康，足可见牙齿的重要性。 牙不好会影响全身健康： 国外多项研...

是不是觉得，只要是生病都是痛苦不堪，会影响身心健康的。然而有些病并没想像的那么恐怖，不仅易痊愈，而且还能给身体排毒哦！ 1...

俗话说，“强长发，弱长甲”，也就是说头发多，说明身体好，人往往更长寿。而头发少，发质差等就表示你的身体出问题了，不及早调理治疗小心酿成大祸！ ...

人们在如厕时，令人担忧的不再仅仅是卫生间里的细菌和病毒，而日常一些错误的如厕方式和清洁方式也会给我们的健康造成巨大的威胁。在此，小编给大家列举了五种你可能犯的错误如厕习惯，并...