子烦可能因阴虚肝旺平素阴亏，孕后血聚养胎，肝藏血不足失于濡养，阴虚肝阳上亢致病。痰火内蕴素有痰饮停滞，孕后阳盛化热，痰热相搏，上扰心胸而致心烦。肝经郁火平素善郁，孕后胎阻气机升降，气滞更甚，滞郁化热，热扰心神而致。怀孕后由于雌激素以及孕激素的分泌增加，故患者可因激素分泌紊乱造成精神焦虑，结合怀孕对生理上带来了不适，故可有烦躁不安。
妊娠期间出现抑郁不乐，或烦躁易怒等症状者，称“子烦”，又称“妊娠心烦”，常伴血压升高，有时伴轻度浮肿。本病相当于西医妊娠高血压综合征的单纯高血压。对妊娠高血压要及时控制，否则容易发展成先兆子痫或子痛。
根据妊娠后出现子烦症状，伴血压升高进行诊断。此病的临床表现具体如下。
1、阴虚肝旺型
五心烦热，口干咽燥，干咳无痰，舌干红，苔薄黄，脉虚细而数。
2、痰火内盛型
心烦而兼见头晕心悸，脘闷呕吐，痰多，舌苔白黄腻，脉濡细。
3、肝经郁火型
若心烦而兼见两胁胀痛，乳房刺痛，舌苔薄黄，脉弦。
在预防子烦方面，孕妇应正确认识妊娠反应，保持心情舒畅、情绪稳定，保持心理平衡平日多想一些愉快的事，多读一些轻松、幽默的书籍，多看一些喜剧片和动画片，这样会缓解一些心理上的烦躁情绪妊娠呕吐多是由神经系统紊乱、精神过度紧张造成的每天到环境幽雅的地方散散步，和朋友聊聊天，精神上的放松，可使孕妇体内循环畅通，从而减轻妊娠的不良反应，使孕妇的烦躁心理变得平静
当看到妻子烦躁不安的时候，丈夫要从多方面体贴和照料妻子，既要在物质上多下工夫，又要在精神上给予安抚和宽慰丈夫要多为妻子准备一些适口、清淡、易于消化的食物丈夫还要尽量说些风趣的话，讲些幽默的故事和笑话，使妻子心情开朗丈夫在这个时候可别计较妻子的“无名之火”，千万不能和妻子一般计较要多陪妻子散步，让她多呼吸点新鲜空气，这样对胎儿也大有益处丈夫的体贴照料是妻子消除烦躁心理最有效良药
子烦根据临床特征即可做出诊断，通常患者在出现子烦症状之前有明确的怀孕史，怀孕之后出现了精神烦躁、睡眠障碍、饮食低下甚至出现类似抑郁症样的精神表现。本病可采取中医检查。
子烦孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物。忌油腻、辛辣及含咖啡因的饮食。冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度，平常可以多喝点绿豆汤和白开水。饮食要经常换花样，以满足营养需要。水果的补充最好在两餐之间，每日最多不超过200克，同时应注意选择含糖量较低的水果或以蔬菜代替，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。子烦的食疗方有如下几种。
1、阴虚妊娠心烦
素体阴虚，孕后血聚养胎，阴血益感不足，心火偏亢，热扰心胸，而致心烦。证见：心中烦闷，坐卧不宁，或午后潮热，心烦，口干咽燥，干咳无痰，渴不多饮，小便短黄，舌红，苔薄黄而干，脉细数而滑。宜用清热养阴、安神除烦之药膳治疗。
[地黄枣仁粥]
原料：生地30克，酸枣仁30克，粳米100克。
制作：枣仁研细，水煎取汁100毫升；生地水煎取汁100毫升。粳米洗净，煮成粥加入药汁，再煮沸。早晚温服。
功能：滋阴、清热、除烦，适用于阴虚所致妊娠心烦。
[黄连阿胶鸡子黄汤]
原料：黄连5克，生白芍、阿胶各10克，鲜鸡蛋2个。
制作：前两味加水先煎取汁，以30毫升沸水烊化阿胶，合并两汁，打入蛋黄，搅匀，煮沸。每晚睡前顿服。
功能：滋阴、清热、除烦，适用于阴虚所致妊娠心烦。
2、痰火妊娠心烦
素有痰火积于胸中，孕后阳气偏盛，阳盛则热，痰热互结，上扰于心，遂致心烦。证见：妊娠心胸烦闷，头晕心悸，胸脘满闷，恶心呕吐，苔黄而腻，脉滑数。宜用清热化痰之药膳治疗。
[海橘饼]
原料：胖大海500克，广柑500克，白糖100克，甘草50克。制作：先将胖大海、甘草加水炖成茶；再将广柑去皮核，放小锅中，加白糖50克，腌渍一日，至广柑肉浸透糖，加清水适量，文火熬至汁稠，停火；又将每瓣广柑肉压成饼，加白糖50克，搅匀倒盘，通风阴干，装瓶。每服5～8瓣，用已做好的大海甘草茶冲下，每日3次。
功能：清热、燥湿、化痰，适用于痰火所致的妊娠心烦。
子烦是妇女妊娠期中出现的烦躁心悸的病症，此病的治疗如下。
一、中药治疗
1、阴虚肝旺型：清热养阴，安神除烦，方用参麦冬散。
2、痰火内盛型：清热涤痰，方用竹沥汤加减。
3、肝经郁火型：疏肝解郁除烦，方用逍遥散加减。
二、饮食疗法
1、阴虚肝旺型：地黄枣仁粥。原料：生地，酸枣仁，粳米。制作：枣仁研细，水煎取汁；生地水煎取汁。粳米洗净，煮成粥加入药汁，再煮沸。早晚温服。
2、痰火内盛型：海橘饼。原料：胖大海，广柑，白糖，甘草。制作：先将胖大海、甘草加水炖成茶；再将广柑去皮核，放小锅中，加白糖，腌渍一日，至广柑肉浸透糖，加清水适量，文火熬至汁稠，停火；又将每瓣广柑肉压成饼，加白糖，搅匀倒盘，通风阴干，装瓶。每服5～8瓣，用已做好的大海甘草茶冲下，每日3次。
3、肝经郁火型：玫瑰花茶。每日取少量代茶饮用。